葡萄治百病 乃抗衰养颜利器 每天喝葡萄酒有助活血抗衰老 -

发布时间:2020-10-17 来源:养生节目有哪些

2016年05月02日13:51 编辑:老中医

  功效一:滋补

  葡萄酒中所含的丰富营养物质能够被人体高效率吸收。经常饮用葡萄酒,能够强身健体、改善贫血、活血暖身。

  功效二:抗衰防老化

  葡萄酒可延续皮肤的老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂,如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。

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  功效三:助消化

  葡萄酒色鲜味美,能促进食欲,帮助消化。饮用葡萄酒后,如果胃中有60毫升―100毫升的葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升。

  功效四:预防多种癌症

  葡萄酒是保卫心血管的标兵,是出色的癌细胞杀手。每天喝50毫升葡萄酒,可以有效预防乳腺癌胃

  功效五:预防心脑血管病

  红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效的降低血胆固醇,防治动脉粥样硬化。不仅如此,红葡萄酒中的多阳泉哪里看癫痫酚物质,还能抑制血小板的凝集,防止血栓形成。

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  世界卫生组织调查发现,尽管法国人偏爱奶酪等高脂肪食物,但冠心病发病率和死亡率低于其他西方国家,其原因可能是与法国人常饮含白藜芦醇的葡萄酒有关。

  多吃葡萄可舒筋活血、开胃健脾、助消化。萄“全身都是宝”,一点都不过。葡萄籽95%的成份为原青花素,其抗氧化的功效比维生素C邯郸哪有医院治癫痫,这家靠谱高出18倍之多,比维生素E高出50倍。葡萄汁被科学家誉为“植物奶”,葡萄含糖量约10%-25%,高者可达30左右。葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。因此,葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。

  葡萄皮的营养功效

  葡萄中含有人体不可或缺的维生素、矿物质以及少量的蛋白质和脂肪。但是,一般人在吃葡萄时,因为葡萄皮有涩味,都要把皮吐掉,这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。

  1、葡萄皮

  葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中缺乏的营养。现在已经有人着手研究利用葡萄皮残渣作为添加陕西有那些癫痫医院料加工食品,以利用葡萄皮中所含的丰富的白藜芦醇、纤维素、黄酮等物质,治疗胆固醇过高、糖尿病等病症。

  2、红葡萄皮

  红葡萄皮中的白藜芦醇具有抗衰老作用,它对肥胖产生“免疫作用”,能降低糖尿病、癌症及老年痴呆症的发病率。

  3、紫葡萄皮

  紫葡萄皮,含有降血压的黄酮类物质,能促进血中的高密度脂蛋白升高,从而降低有害胆固醇含量,防止动脉粥样硬化,保护心脏。葡萄皮中还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中缺乏的营养。有研究称,葡萄皮的颜色越深,其中的黄酮类物质含量越高。

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