生发乌发茶配方食疗养生

发布时间:2020-07-27 来源:养生节目有哪些

材料:茶叶700克,芝麻500克。

做法:芝麻预先焙黄,每次取2克,加茶叶3克,再加水煎沸3分钟即可。

饮法:每日一剂,25天为一个疗程。

功效:滋补肝肾,润肺养血,生发乌发,特别适于秋冬干燥季节饮服。

材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

做法:将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。用法是每次30克,沸水冲调服食。

功效:此茶的功效是补益气血,乌须黑发,适用于气血亏虚,须发早白。

材料:取何首乌15克,生地3克,白酒适量。

做法:将2味药用白酒洗净,切成薄片长春治癫痫的专科医院,用沸水冲泡。用法是3~6日l剂,代茶饮用,连服4个月。

功效:功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。

4.1、补肾润发茶

材料:取乌龙茶叶3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首乌30克。

做法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次,温热饮服。

功效:此茶的功效是滋补肝肾,润须乌发,适用于须发早白者

4.2、枸杞菊花茶

材料:何首乌40克,枸杞子20克,野菊花40克,大红枣10o克,冰糖20克,生地20克。

做法:将上述材料放入壶中,用开水冲泡即可。

功效:每天坚持以乌发茶代替饮用水,可以收到意治疗癫痫病的医院哪家专业想不到的效果。

4.3、芝麻核桃乌发茶

材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,绿茶适量。

做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化后拌入,放凉收藏待用。

饮法:每次取芝麻核桃糖10克,用绿茶冲服。

功效:乌发美容,经常饮用可保持头发不花不白。

4.4、乌发童颜茶

材料:制首乌(切片蒸后晒干)大生地(酒洗)、绿茶各等分。

服用方法:煎水取汁(忌沾铁器)服,连服三、四个月。注意饮食起居,心情要愉快,忌吃各种血和鳞片、葱蒜、萝卜等食物。

功效主治:治未老先衰、青年贫血体弱。服用期间,若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄,应暂停服用。

4.5、仙茶

材料儿童癫痫怎么治疗好呢:细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。

服用方法:上药研成细末,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。每服3匙,白开水冲服。

功效主治:益精悦颜,保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。

4.6、白术甘草茶

【配方】绿茶3克,白术15克,甘草3克。

【用法】将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

【功效】健脾补肾,益气生血。

4.7、芝麻养血茶

【配方】黑芝麻6克,茶叶3克。

【用法】前味炒黄,与茶加水煎煮10分癫痫病人应该怎么来治疗钟。汤饮并食芝麻与茶叶。

【功效】滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。

4.8、杜仲茶

【配方】杜仲6克,绿茶适量。

【用法】杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。每次3克。

【功效】补肝肾,强肋骨,降血压。

4.9、首乌松针茶

【配方】何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌龙茶5克。

【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。

【功效】补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。

【宜忌】阴虚阳亢者或孕妇忌用。

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