光明(Guāngmíng)穴 - 腿部穴位 -

发布时间:2020-06-17 来源:养生节目有哪些

导读:光明(Guāngmíng)穴,现代常用于治疗视神经萎缩、白内障、近视、乳腺炎、产后缺乳等。配睛明、承泣、瞳子髎主治目痛;配太冲对青少年近视有效;配足临泣可回乳。

【穴位图】

 

 

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足少阳胆经

【取穴法】

第1步:坐位或仰卧位;

第2步:取外踝尖到腘横纹头的中点(外踝尖到过横纹头的距离为16寸);

第3步:从此中点往下量4横指(示指、中指、无名指、小指四指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸,也称一主治癫痫医院哪个好夫法),在小腿外侧骨头(腓骨)前缘处,即为本穴。

【特定穴】

络穴

【光明穴名解】

1)光明。光明,光彻明亮也。本穴物质为阳辅穴传来的湿热风气,上至本穴后,此气吸热而变为纯阳之气,天部的水湿尽散并变得光彻明亮,故名。

2福建三甲公立癫痫医院)足少阳络穴,络,联络也。本穴气血所处为天之天部,足少阳胆经吸热蒸升的阳气皆汇合于此,本穴有联络胆经各部气血的作用,故为胆经络穴。

【光明穴的准确位置】

定位:位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。

解剖:在趾长伸肌和腓骨短肌之间;有胫前动、静脉分支;布有腓浅神经。

癫痫有什么药物【按摩光明穴的作用】

主治:目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿,视神经萎缩,视物不明。

操作:直刺0.5-0.8寸;可灸。

【光明穴穴位配伍】

配肝俞穴、肾俞穴、风池穴、目窗穴、睛明穴、行间穴治青光眼和早期白内障。

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