远志的功效与作用及食用方法 -

发布时间:2020-06-17 来源:养生节目有哪些

远志药用部分为远志科植物远志或者卵叶科远志的干燥根。主产于山西、陕西、河北、河南等地。远志性温,味苦、辛,归心、肾、肺经,具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。

远志的功效与作用

 

 

1、交通心肾:远志苦辛性温,性善宣泄通达,既能开心气而宁心安神,又能通肾气而强志不忘,为交通心肾、安神定志,益智强识的药物,适用于治疗心肾不交所引起的失眠多梦、健忘、惊悸、神志恍惚等症。

2、祛痰:远志苦山西癫痫权威专科医院温性燥,又入肺经,能够祛痰止咳,因此可以用于治疗咳嗽痰多粘稠、咳出不爽等症,常喝化痰止咳平喘的药物同用治疗咳喘。

3、消肿:远志味辛能行,味苦能泻,性偏于温能通,故可疏通气血雍滞而消散痈肿,可用于治疗疮疡肿毒、乳房肿痛等症。

远志的药用价值

 

 

1、全远志有镇静、催眠及抗惊厥的作用;远志水煎剂有抗氧化、抗衰老、抗癌等作用;远志水浸膏对脑有保护作用;远志根水提取物具有预防各种炎性脑病的作用。

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2、远志皂苷有祛痰、镇咳、降血压的作用,以及增强免疫、降低心肌收缩力、减慢心率、抗菌、抗病毒、溶血的作用。

3、远志醇有止痛作用。

4、远志甲醇提取物有降血糖、降血脂作用。

5、远志粗提取物有利胆、利尿、消肿的作用。

远志的食用方法

远志酒

 

 

材料:远志10克,白酒500毫升。

做法:将远志加癫痫病患者发作的时候会翻白眼吗工研末后浸入白酒中封存,置于阴凉处,每日摇晃一次,7天后饥渴饮用。

功效:可以安神益智、消肿止痛,适用于惊悸失眠、健忘等症的人群饮用。主要发热以及有胃炎。胃溃疡者不宜饮用。

远志枸杞大枣鸡蛋汤

 

 

材料:远志30克,枸杞30克,大枣10枚,鸡蛋3个,盐少许。

做法:将远志用纱布单包,加水1000毫升,先用大火煮沸15分钟后,将大枣、枸杞心经放入锅中,煮沸后,改用小火炖至枣烂,呼和浩特比较靠谱的癫痫病医院将鸡蛋打入锅中搅匀,熟时加入适量食盐即可。

功效:可以滋养肝肾、补中益气、聪耳明目、宁心安神,适用于肝肾阴虚、心脾两虚、健忘、心悸、失眠等症的人群服食。

远志的使用注意

 

 

远志皂苷具有显著的溶血作用,若大量或者胃黏膜有损伤是可增加机体对远志皂苷的吸收,引起全身中毒反应;此外,远志对胃肠的运动有一定抑制作用,可导致胃肠胀气、肠壁变薄等症状,因此有胃溃疡及胃炎者须谨慎使用远志。

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