七穴位改善浮肿腿(2)

发布时间:2020-06-17 来源:养生节目有哪些

2、委中:位于膝盖后方正中央的膝窝处。

瘦腿效果:促进血液循环,改善腿部肿胀,美化腿部线条。

3、承筋:位于小腿后方(小腿肚)最武汉哪治癫痫好胖的位置。

瘦腿效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。

4、承山:位于小腿后正中,当站直踮脚尖时,小腿腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

瘦腿昆明哪个癫痫医院比较好效果:舒筋、止痛,是腿痛痉挛的有效穴。

5、阴陵泉:位于小腿内侧高起如陵的胫骨内侧、髁后下凹陷似泉处。

瘦腿效果:本穴为脾经合水穴,可健脾利湿、通利小北京治疗癫痫病那家医院最好 便。

6、重溜:位于小腿内侧,内踝尖与足跟肌腱之间的凹陷处往上2寸(三指幅宽度)。

瘦腿效果:本穴为肾经经穴,擅长利水治水肿。

7、长春癫痫病治疗医院大筋:位于后膝窝往上约三指,大腿的前侧处。

瘦腿效果:消除大腿水肿。

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