穿塑身衣减肥易致不孕症 常做3个动作可减肥

发布时间:2020-05-19 来源:养生节目有哪些

减肥方法太多了,不仅有通过节食减肥的、运动减肥的,市面上出售的关于减肥的物品也很多,减肥药塑身衣比比皆是。下面我们就来说说塑身衣以及一些健康的减肥方式:

常穿塑身衣危害多

1、造成

不少塑身衣,用的是化纤质料,本身皮肤较敏感的人,身体皮肤容易因与化纤材料摩擦而有发热、发红、难耐等不适,经常与化纤质料摩擦,还容易造成、干燥等情况。

2、挤压胸部

塑形内衣一般通过向中间挤压两边胸部达到丰胸效果,这会使胸部紧缩,影响胸部部位的血液循铜川癫痫病医院那家好 环,从而导致体内毒素不能及时排出,容易诱发乳腺疾病。此外,塑形内衣大多是纤维制品,透气性不好,更易引发胸部和瘙痒。

3、容易导致

由于塑身内衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,内脏及其神经系统长期处于紧张状态,会导致胃肠功能不断降低,消化系统功能减弱,最终造成便秘。在临床上,长期束腰引发的患者,也很常见。

4、影响系统

据研究,塑身衣穿戴过紧,会影响人的呼吸,束缚胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的气供应,易产生脑缺氧,头部会发木及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

5、生殖系统易紊乱

癫痫病哪里治的最好?

经常穿紧身衣裤,由于紧裆裹臀,使汗液、分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发,刺激身体引起外阴炎;如果皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发盆腔炎、尿道感染等。还会影响胸部和臀部的发育,给今后分娩和哺乳带来不利。

6、增加外阴部感染

紧裹臀部、瘦窄的塑身内衣,可使女性阴部处于密闭的环境,影响机体的散热和排汗外阴部常呈湿润状态,这给厌氧菌的大量滋生提供了有利环境,成为产生阴道炎等妇科疾病、尿路感染等泌尿生殖系统疾病的潜在因素,如果月经期间穿塑身内衣,会使局部毛细血管受压,从而影响血液循环,增加会阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿。

7、引起不孕不育

紧绷的塑身内衣通过与腹部皮肤紧密挤压,而一定程度上间接压迫卵巢,影响激颠娴的症状有哪些?素分泌量,雌激素分泌减少会对机体产生一系列生理、心理改变和身体不适感,如情绪不稳定、失眠盗汗,还会导致月经紊乱,性欲和性生活质量下降,影响生育功能,严重者可诱发心血管系统病变,孕激素分泌不足则会影响生育功能。子宫长期被压迫会使其移位,异常的子宫位置会导致不孕不育。

没有瘦身内衣该如何减肥呢?

放松脊椎

功效:放松久坐而变得僵硬紧绷的脊椎。

要领:凳子放稳,左腿站在地上,右腿踩在凳子上,使大腿与小腿呈90度角站稳。腰背挺直,左手扶住右边膝盖。慢慢扭转颈椎,腰椎至身体正对右侧,眼睛望向身体的后方。保持30秒,左右交替各做3-5次。

贴士:往右侧转动时,左手扶住腰保持平衡,或者手指撑住身后的办公桌以降低难度,根据各阜阳哪家医院有癫痫科人身高不同,还可以在手指下垫上书本、字典等调节高度。

舒缓背肌

功效:放松背部肌肉,解除长时间伏案的疲劳。

要领:双腿直立,与肩同宽,双手在背后十指交叉握住,肩膀打开,尽量往后仰至自己的极限。保持10-15秒。

贴士:注意保持身体平衡,后仰时颈部支持住,以免过分往后引起不适。

锻炼腰背

功效:舒缓背部以及腰部疲劳,同时拉伸肩部。

要领:扶住椅背,身体下压,双腿伸直,使身体和腿部呈90度角。眼睛望向前方。保持15-30秒。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状 西安治疗癫痫病医院