十穴位按摩方法及功效 按摩合谷穴清热止痛

发布时间:2020-01-14 来源:养生节目有哪些

  中医养生博大精深,中医按摩穴位方法更是有神奇养生功效,不仅可以缓解疲劳还能够治疗百病。下面中医专家为大家讲解十个保健穴位的按摩方法及功效,大家一起来看看吧。

  清热止痛穴:合谷郑州癫痫病权威医院

  合谷穴又称虎口,位于拇指和食指合拢后,隆起肌肉最高处。合谷穴有清热解表、镇静止痛的作用,对头面部疾病,有很好的缓解和治疗作用。由于风热感冒引起的头痛发烧、上火牙疼,吃了药不能马上见效,均可通过指压合谷穴来缓解,力道以感苏州癫痫病医院有哪些到酸、麻、胀为宜。如果伴有发烧,可用瓷汤勺刮颈后部皮肤或用手指揪拉周围皮肤,直到发红发紫,有助于排出热毒,较快退烧。

  明目醒南宁治癫痫好的医院脑穴:风池

  中医讲“头目风池主”,就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。按揉以郑州军海医院:癫痫患者必看!揭秘癫痫病久治不愈、反复发作的真相上穴位,同时配合颈椎矫治,对治疗近视眼有很好的疗效。此外,按揉风池穴和周围肌肉,可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛,以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。工作间隙,轻叩风池穴,可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。

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