秋分养生正当时 阴阳平衡能抗衰老

发布时间:2019-11-28 来源:养生节目有哪些

   9月23日为农历秋分节气,表明气候已经真正进入秋季。

  春夏养阳,秋冬养阴后发性癫痫能治好吗。作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中应本着阴阳平衡的规律,注重精神调养,培养乐观情绪,保持神志安宁;注重调适脾胃和肾治羊癫疯首选医院气,以适应秋天平容之气。

  

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