冬季吃羊肉的饮食禁忌有哪些_养生误区_保健

发布时间:2019-10-07 来源:养生节目有哪些

  冬季是吃羊肉最好的时节。冬季怎样吃羊肉更,知晓一些禁忌可帮助我们更好地吃羊肉。

  冬季吃羊肉有哪些禁忌

  1、忌与茶同食

  茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减北京癫痫治疗多少钱弱,大便水分减少,进而诱发。

  2、不宜与醋同食

  酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

  3、忌与西瓜同食

  吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃。

周口好的癫痫病医院有哪些rong>  4、部分病症忌食羊肉

  经常口舌糜烂、红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或者,或服方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

  5、不宜与南瓜同食

  中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热,如果放在一起食用,极易“上火”。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。<癫痫病不吃药会经常发作吗?/p>

  冬季为什么要吃羊肉

  1、补血

  冬季的时候多吃可以促进血液循环,加速新陈代谢。

  2、补气

  气不通不畅者,多吃羊肉可以补气,健身。

  3、暖胃

  羊肉性温,冬天多吃可以东营癫痫哪家医院效果好起到暖胃的作用,让胃的运动更合理。

  4、健脾

  脾虚者,饮食不好,而羊肉可健脾,吃后可调理,饮食会好转。

  5、理气

  气不顺者,如经常之人,因为体内害气重,所以多吃可以让气顺畅,心情舒畅。

(责任编辑:彭志兴)

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