春季四款容易做又滋补的美食_春季保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:养生节目有哪些

  玄参猪肝:

  玄参15克,先煮30分钟以后,再放入猪肝500克,同煮5分钟朔州羊癫疯患者去哪家医院好,捞出,切片,然后用姜、葱、白糖、酱油、原汤等炒食猪肝片。可以滋阴降火,对肝肾阴虚引起的咽干口燥、心烦少寐有良效。

  猪血菠菜汤:

  取猪血500克,切成片块,石家庄最好的癫痫病医院在哪里菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每日或隔日1次。此汤具有补而兼通,体弱及老人,痔疮便血者最宜食用。

  芹菜粥:

  取大米250克,加适量清水,煮至半熟状癫痫病可以去酒吧吗粥,再加入洗净切碎的连根芹菜120克,煮粥至熟食用。春季是肝火头痛和高血压病的多发时期,食用芹菜粥可以清肝火、降血压、止晕。

  蜜糖蒸萝卜:

  大白萝卜1个,洗癫痫病的治疗要怎么办干净,削去外皮,挖空中心,装入蜂蜜,置于碗中,隔水蒸熟。春天多风易,食之可以防治感冒、肺结核以及支气管炎等病症效果较好。

(责任编辑:豆豆)

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